Op volle kracht-training: Wanneer

Leren over mentale gezondheid

Om jongeren meer te leren over wat mentale gezondheid is, worden lessen aangeboden waarin zij daar mee over leren.

Een Mental Health programma wordt aan álle leerlingen in het eerste of tweede jaar en aan leerlingen in het vierde jaar aangeboden, zodat ze op een toegankelijke manier meer kunnen leren over somberheidsklachten. Tijdens de lessen leren jongeren wat mentale gezondheid is en hoe zij mentale problemen bij zichzelf en anderen kunnen herkennen. Ook leren zij bij welke personen op hun eigen school ze hulp kunnen vragen en bij wie zij kunnen aankloppen als zij ergens mee zitten. Daarmee hopen we ook het stigma op problemen in de mentale gezondheid te verminderen.  

“Als we met de hele klas een programma over psychische gezondheid hadden gevolgd, dan was de drempel om iets te zeggen over mijn gevoel minder groot geweest.”

Evy (20)